• ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟

    ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟

     

    رائحة الفم الكريهة مشكلة تؤرق الجميع الا انها تبقى ضمن حدودها الطبيعية ما لم تتحول الى مزمنة لتسبب بذلك إحراجا كبيرا؛ صحيح ان ذلك يستدعي عناية خاصة بالأسنان الا ان رائحة الفم الكريهة قد تكون دليلا على وجود مشكلة طبية تستدعي العلاج بالدرجة الأولى لتزول معها تلك الرائحة

    موقع so7tak يقدم إليكم ابرز أسباب رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها

    • عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد

    85 بالمائة من مشكلة رائحة الفم الكريهة سببها عدم تنظيف الأسنان بشكل جيد فتبقى بقايا الاطعمة بين الأسنان لتتحول الى محطة للجراثيم تتجمع عليها ومع الوقت تبدأ رائحة الفم الكريهة بالظهور

    الحل هو بتفريش الأسنان بشكل جيدو ولوقت كاف، الى جانب زيارة طبيب الأسنان كل ستة اشهر للقيام بالتنظيف الطبي اللازم وتعليم المريض الطريقة الامثل لتفريش الأسنان

    • عدم شرب كمية كافية من الماء

    جفاف الفم يقلل من كمية اللعاب الذي يقوم بطرد البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة ويبقي خلايا الفم حيّة، فتتولد الرائحة الكريهة

    ينبغي اذن شرب الكمية اللازمة من الماء يوميا وثمانية أكواب هي الكمية الموصى بها 

    • الجفاف بسبب الحساسية

    البعض ممن يعانون من الحساسية يتنفسون من الانف بدلا من الفم ما يسبب الجفاف

    ينبغي اذن معالجة احتقان الانف والعمل على ترطيبه

    • التهابات في الجيوب الأنفية أو اللوزتين

    الالتهابات، سواء التهاب اللوزتين او الحنجرة، تؤدي الى شعور بضيق في الجزء الخلفي من الحلق حيث تتفاقم الجيوب الانفية فتنبعث الرائحة الكريهة

    الحل هو بالدرجة الاولى بمعالجة الالتهاب عبر تناول المضادات الحيوية التي يحددها الطبيب؛ بإمكانك ايضا الغرغرة بالماء الدافئ مع الملح كل صباح ولمدة يومين أو ثلاثة، لأن نسبة الملح العالية تقتل البكتيريا

    • حموضة المعدة

    الحرقة وكثرة التجشؤ سببها ارتفاع حموضة المعدة الى الاعلى فينتج عنها رائحة نفس كريحة

    عليك اولا ان تعالج سبب حموضة المعدة الزائدة وادخال بعض التغييرات على الغذاء اليومي 

    Comments

    comments

الجمال واللياقة البدنية

Comments

comments