ما هي فوائد حمض الفوليك للحامل؟

هو أول واهم دواء يصفه الطبيب النسائي للمرأة بمجرد ان تبدأ أشهر الحمل وهو عبارة عن فيتامين «ب»، يلعب دورا هاما في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وأيضاً في نمو المخ والحبل الشوكي للجنين.

تعرفوا معنا على فوائد حمض الفوليك للحامل:

 تحدث العيوب الخلقية لدى الجنين خلال الشهر الأول من الحمل، لذا فان تناول حمض الفوليك في هذه الفترة ضروري جدا لنمو مخ الجنين وحبله الشوكي كما ان بعض الأطباء ينصحون المرأة بتناول حمض الفوليك قبل ان يحدث الحمل. وعليه، يوصي بعض الأطباء تناول حمض الفوليك يومياً لمدة شهر قبل الحمل، والاستمرار في تناوله حتى انتهاء الثلث الأول من الحمل.

كما ان تناول حمض الفوليك قبل الحمل وأثنائه يحمي الطفل من عيب خلقي آخر يسمى الشفة المشقوقة، أو انخفاض وزن طفلك عند الولادة، أو فقر نمو الجنين داخل الرحم. اما تناول حمض الفوليك في الثلث الثاني من الحمل، فانه يقلل من مخاطر الولادة المبكرة، والإجهاض ومضاعفات الحمل، مثل مرض القلب والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطانات ومرض الزهايمر.

الجرعة الموصى بها هي :

• قبل الحمل: 400 ميكروجرام = 4 مجم.
• الثلث الأول من الحمل: 400 ميكروجرام = 4 مجم.
• من الشهر الرابع إلى الشهر التاسع من الحمل: 600 ميكروجرام = 6 مجم.
• أثناء الرضاعة الطبيعية: 500 ميكروجرام = 5 مجم.