رمضان
مرضى السكري من هي الفئات الممنوعة من الصيام؟
صيام مرضى السكري في شهر رمضان امر شائع جدا ولكن يبقى هناك بعض الحالات المرضية التي لا يمكنه تأدية هذه الفريضة؛ اما من يمكنه الصيام، وذلك بعد اخذ الموافقة من الطبيب المعالج، فان وجبة الافطار يجب ان تحتوي على طعام صحي متوازن من أجل الحفاظ على كتلة الجسم ثابتة.
هناك بعض الأخطاء الشائعة لمريض السكري مثل تناول كميات كبيرة من المواد الكربوهيدراتية (الأرز، المعكرونة)، والدهون أثناء وجبة الإفطار وهذا يجب تجنبه حيث يؤدي إلى تأخير عملية الهضم والامتصاص لذا يفضل تناول الكربوهيدرات أثناء وجبة السحور. كما ينبغي تقسيم الوجبات الى ثلاث مع الاكثار من شرب الماء وتجنب الحلويات الرمضانية الدسمة.
ومن ابرز التوصيات لمرضى السكري في شهر رمضان:
- تنظيم تناول الدواء وعدم اهمال هذا الامر مع ضرورة مراجعة الطبيب قبل فترة لتنظيم معدل السكري
- تأخير وجبة السحور الى اقرب وقت من الإمساك
- تخفيف التمارين الرياضية خلال النهار ويجب إجراء التمارين الرياضية بعد الإفطار بساعة
- تنظيم تناول الطعام بعض وجبة الافطار واختيار الاطعمة المناسبة التي لا تؤدي الى ارتفاع معدل السكري او الى البدانة
- تجنب الحلويات الرمضانية قدر الامكان
- قياس معدل السكر اكثر من مرة خلال اليوم
- تقليل نسبة الملح في الطعام، للحفاظ على ضغط الدم منخفض وكذلك الحفاظ على كليتيك
يُمنع مرضى السكري من النوع الاول من الصيام في الحالات التالية:
- اذا كان المريض يتناول ما بين 3 و4 جرعات في اليوم، لاسيما اذا كان معدل السكري لديه غير مستقر
- اذا كان المريض يعتمد على مضخة الانسولين
- المرضى الذين يعانون من الاغماء او السبات بسبب ارتفاع السكر او انخفاضه
- المرضى الذين يعانون هبوط مستوى السكري في الدم HYPOGLYCEMIA
- الحامل خصوصا اذا كان في الاشهر الاولى او اذا كانت مرضعة
اما مرضى السكري من النوع الثاني الذين يُمنع عليهم الصيام:
- المرضى الذين يعانون من قصور كلوي ومشاكل في الشبكية والجهاز العصبي.
- المرضى المعرضون لهبوط معدل السكري من دون ان يشعروا بذلك
- المرضى الذين سبق ان تعرضوا لجلطة في القلب او جلطة دماغية
- المرضى الذين عانوا من ارتفاع معدل السكري قبل شهر رمضان مباشرة
- مشاكل في وظيفة الكلى.
- مشاكل في وظيفة الكبد.
