برودة الأطراف… الأسباب والعلاج

مع حلول فصل الشتاء، تبدأ معاناة الكثير من الناسب من مشكلة برودة الأطراف لاسيما لدى النساء.

تعرفوا معنا على ابرز الأسباب:

• قصور الدورة الدموية.
• قصور في الغدة الدرقية.
• الإصابة بفقر الدم الأنيميا.
• اضطراب في الهرمونات.
• نقص في الفيتامينات.
• قلة النشاط البدني.
• مرض السكري.
• ضعف الاعصاب.

في الحالات غير المرضية، فان ارتداء الجوارب الصوفية السميكة مع التدفئة اللازمة قد يكون الحل الأمثل للتخلص من هذه المشكلة، او تدليك القدمين واليدين لتحسين الدورة الدموية؛ عمل حمام ساخن كل مساء مفيد جدا لتدفئة الجسم بأكمله. اما في الحالات المرضية، فان الأمر يتطلب علاج الحالة او على الأقل الحد من تفاقمها.