حَب الشباب… أسباب ظهوره وطرق الوقاية

هو التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر ينتشر في مناطق الوجه والصدر والعنق والظهر والكتفين.

يصيب حَب الشباب غالبية الشباب في سن 11 إلى 25 سنة، ومن الممكن أن يصيب الكبار أيضاً، خاصة السيدات اللاتي يعانين من اضطراب هرموني.

في الأغلب فإن حَب الشباب يختفي بعد مرور سنوات عدّة من ظهوره حتى بدون تلقي علاجات، لكن المشكلة تكمن في أن عدم علاج حَب الشباب يعطي فرصة لحدوث آثار مثل الندبات، البقع أو التصبّغات وقد تحتاج إلى علاج تجميلي في مرحلة لاحقة.

لكن لماذا يظهر حَب الشباب؟

تتركّز أهم أسباب ظهور حَب الشباب فيما يلي:

• إضطرابات الهرمونات التي تسبب زيادة في نشاط الغدد الدهنية.
• القلق والتوتر الشديدين.
• إستعمال منتجات تجميل سيئة تسبب غلق مسام البشرة نتيجة تراكم البكتيريا.
• تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات الأندروجين (androgen) أو هرمونات الذكورة.
• العادات الغذائية الخاطئة وعدم إنتظام ساعات تناول الطعام.
• الإفراط في استهلاك المواد النشوية والسكريات، والأطعمة المقلية والدهنية.
• تسمم الجلد نتيجة للعادات الصحية الخاطئة، والإفراط في استهلاك المشروبات الغنية بالكافيين كالشاي والقهوة والمياه الغازية، وكذلك تناول المشروبات الكحولية والتدخين، وعدم ممارسة الرياضة.

نصائح وإرشادات

هناك خطوات يومية للعناية بالبشرة تقي من ظهور حب الشباب او على الأقل تخفف من حدّتها. من الخطوات التي يجب اتباعها:

• غسل البشرة بشكل دوري باستخدام صابون غير معطر لإزالة الدهون، مع الأخذ بعين الإعتبار أن الإكثار منه قد يتسبب في تهيج البشرة ما يزيد من سوء حالة حَب الشباب.
• الحلول الموضعية التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتعزيز تقشير الجلد وقتل البكتيريا تؤدي إلى تحسن حالة حَب الشباب. عادةً ما تحتوي التحضيرات بدون وصفة طبية على حمض الساليسيلك أو البنزويل بيروكسايد.
• يمكن إعطاء وصفة طبية باستخدام أشكال عدة مختلفة من فيتامين ( أ ) المصنّع والتي يمكن استخدامها موضعياً.
• في الحالات الأكثر شدة، يمكن وصف المضادات الحيوية الموضعية أو عن طريق الفم مثل التتراسيكلين والإريثروميسين.
• في الحالات شديدة المقاومة للمضادات الحيوية، يمكن استخدام احدى مشتقات فيتامين ( أ ) السائلة، ايزوترتينوين. يمكن أن يتسبب العلاج بهذا العقار ضرر شديد للأجنة. لذلك يجب استخدامه بحذر شديد للتأكد من عدم حدوث حمل أثناء فترة العلاج. من الآثار الجانبية لدواء ايزوترتينوين أيضاً، أنه يجب مراقبة المريض اثناء فترة العلاج بواسطة طبيب باستخدام زيارات شهرية واختبارات للدم.
• بعد السيطرة تماماً على حَب الشباب، يمكن علاج الندبات مع الجراحة العادية أو الليزر، أو إجراء علاج سطح الجلد المسمي dermabrasion .