-
صحة عامة
النوم الجيد يحمي القلب من الأمراض
ربطت الكثير من الدراسات بين صحة القلب والحصول على قدر كاف من ساعات النوم ليلا، حيث أثبتت ان النوم يتفاعل…
أكمل القراءة » -
تغذية ورياضة
تعرفوا على فوائد النشاط البدني لصحة العظام
من الطبيعي ان تنخفض الكتلة العظمية حيث تفقد قدرتها على امتصاص الكالسيوم مع التقدم في السن، الا ان بناء عظام…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
ما هي أسباب حَب الشّباب؟ وكيف يمكن علاجه؟
هي مشكلة جمالية يعاني منها الشباب في مرحلة البلوغ، اما سبب ظهورها فهو التغيرات الهرمونية التي يمر بها المراهق في…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
ما بين السيجارة والنرجيلة… أيهما أخطر
هو سؤال يطرحه الكثير من الناس في ظل الانتشار الهائل لتدخين النرجيلة بين الصغار والكبار على حد سواء، اذ يعتبرون…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
ما هي أسباب فرقعة المفاصل وما هو ضررها؟
فرقعة الأصابع هو ذلك الصوت الناتج بسبب التجويف الموجود بين المفاصل، وهي من العادات غير الصحية التي يقوم بها الكثير…
أكمل القراءة » -
امراض
سكري النوع الأول… الانسولين هو العلاج الأمثل
يبدأ السكري من النوع الأول في مرحلة الطفولة او الشباب ويتسم بنقص الانسولين بسبب عدم مقدرة البنكرياس على إفرازه بكمية…
أكمل القراءة » -
امراض
الثلاسيميا… عملية زرع نقي العظم أمل المرضى بالشفاء
هو اضطراب في الدم ينتقل بالوراثة يجعل الجسم ينتج الهيموجلوبين بشكل أقل، والهيموجلوبين يعمل على مساعدة خلايا الدم الحمراء أن…
أكمل القراءة » -
تغذية ورياضة
كيف تؤثر رياضة المشي على صحة القلب؟
هي نصيحة يقدمها الاطباء لمرضى القلب او غيرهم من الناس لما تحمله من فوائد صحية وعلاجية تطال اعضاء الجسم كافة،…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
العناق ليس فقط للحب…تعرفوا على فوائده الصحية
العناق هو لغة الحب ولكن من دون كلام، يعمد إليها الكثير من الناس للتعبير عن مدى حبهم واشتياقهم للآخرين ممن…
أكمل القراءة » -
امراض
الأمراض الجلدية في فصل الصيف وطرق الوقاية
تدخل الحروق والطفح الجلدي ضمن دائرة الأمراض الجلدية الأكثر انتشارا في فصل الصيف في ظل توافر البيئة الملائمة لتكاثرها من…
أكمل القراءة »