-
امراض
دوالي الساقين وطرق التخلص منها
تظهر دوالي الساقين على شكل شرايين زرقاء اللون نافرة ومتعرجة في الساقين، وهناك أسباب عدة تسهم في ظهورها منها الوقوف…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
الإسهال في فصل الصيف وسبل الوقاية منه
الإسهال من أكثر الأمراض الهضمية انتشارا في الصيف حيث ان درجات الحرارة المرتفعة تسهم بشكل كبير في نشر الفيروسات والجراثيم…
أكمل القراءة » -
امراض
التصلب اللويحي المتعدد… ما هو وما هي أبرز أعراضه؟
التصلب اللويحي المتعدد، ذلك المرض الذي يصيب الدماغ والنخاع الشّوكي وهو مرض مناعي ذاتي؛ تكمن مكلته في ان عوارضه متقلبة…
أكمل القراءة » -
المرأة والطفل
فوائد شرب الماء أثناء الدورة الشهرية
لا شك ان الإكثار من شرب الماء له فوائد صحية لا تعد ولا تحصى على سائر أعضاء الجسم، بحيث يجمع…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
لرحلة خالية من الأمراض… إرشادات ونصائح قبل السفر وخلاله
تكثر الأسفار والتنقلات خلال فصل الصيف، وفي زحمة التحضيرات للسفر قد ينسى المسافر التعرف على الإرشادات الصحية الواجب اعتمادها خلال…
أكمل القراءة » -
تغذية ورياضة
هل تتبعون حمية غذائية ولا تفقدون الوزن؟ إليكم الأسباب
الكثير من الناس يتبعون حمية غذائية من دون أي جدوى فيصابون باليأس، ويصبح لسان حالهم اننا عجزنا عن فقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
خطوات لتجنب التسمم الغذائي في فصل الصيف
يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف بيئة ملائمة تنشط فيها الميكروبات والجراثيم، فتزداد فرص التعرض للتسمم الغذائي نتيجة تلف…
أكمل القراءة » -
امراض
البدانة وخطر الإصابة بأمراض القلب
البدانة وزيادة الوزن تشكل عاملا أساسيا من عوامل الإصابة بأمراض القلب، حيث انها تؤدي الى ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار وكذلك…
أكمل القراءة » -
امراض
ما هي العلامات التي تدل على خطر الإصابة بسرطان الجلد؟
يستمتع الكثير من الناس في فصل الصيف بارتياد الشواطئ والتعرض للشمس للحصول على لون برونزي، فيمضون ساعات تحت أشعة الشمس…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
كيف يمكن ان نتجنب انتقال الجراثيم في المسابح؟
يقبل الناس كبار وصغار على ارتياد المسابح في فصل الصيف، وعلى الرغم من وجود الكثير من المسابح التي تحرص على…
أكمل القراءة »