صحة عامة

ما هو سبب ظهور الكدمات على الجلد من دون التعرض للإصابة؟

يعناي البعض من ظهور كدمات مفاجئة على الجلد من دون التعرض لأي اصابة، فتختفي هذه الكدمات لتعود وتظهر في مكان…
أكمل القراءة »
ما هو سبب ظهور البثور الدهنية في أسفل الذقن؟

البثور في الوجه وتحديدا تلك البثور الدهنية التي تظهر في منطقة أسفل الذقن تؤرق الكثير من النساء وربما الرجال أيضا.…
أكمل القراءة »
الإستحمام بالماء البارد

كثيرة هي الفوائد التي يجنيها الجسم عند الإستحمام بالماء البارد؛ ورغم صعوبة هذا الامر في فصل الشتاء، الا انه ممكن…
أكمل القراءة »
فيتامينات لتقوية المناعة

تقوية الجهاز المناعي يمنح الجسم القدرة على مكافحة الملوثات والبكتيريا التي تزيد من خطر التعرض للأمراض؛ فكلما كان الجهاز المناعي…
أكمل القراءة »
مريض الربو خلال الحج

يعاني مريض الربو خلال اداء مناسك الحج من الاكتظاظ الشديد وارتفاع درجات الحرارة وغيرها من العوامل التي تزيد من فرص…
أكمل القراءة »
كيف نحمي أنفسنا من ضربة الشمس؟

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يرتفع خطر الإصابة بضربة الشمس حين يعجز الجسم عن تنظيم درجة الحرارة الداخلية…
أكمل القراءة »
أمراض المكيّف وطرق تفاديها

المكيف هو الوسيلة الأكثر استخداما في فصل الصيف، فلا يخلو أي بيت من وجوده بسبب ما يوفره من برودة نحن…
أكمل القراءة »
التثاؤب… ما هو؟ وما هي فوائده؟

التثاؤب هو فعل لا إرادي نقوم به عندما نشعر بالنعاس وربما في اوقات اخرى ايضا، يسهم في اعادة النشاط والحيوية…
أكمل القراءة »
العصب السابع

العصب السابع أو كما يعرف بين العامة “شلل الوجه” نظرا لدور هذا العصب في التحكم في تعابير الوجه من ضحك…
أكمل القراءة »
كيف تتحكم الهرمونات في نومنا؟

تقوم اعضاء الجسم على اختلافها بالكثير من الوظائف خلال ساعات النوم، والهرمونات هي اكثر ما يؤثر على نومنا. ولكل من…
أكمل القراءة »