صحة عامة

العناق ليس فقط للحب…تعرفوا على فوائده الصحية

العناق هو لغة الحب ولكن من دون كلام، يعمد إليها الكثير من الناس للتعبير عن مدى حبهم واشتياقهم للآخرين ممن…
أكمل القراءة »
أخطاء يجب تفاديها خلال موجات الحر الشديد

مع ارتفاع درجات الحرارة الى ما فوق الأربعين درجة مئوية، فان الجسم عندها يصبح عرضة لفقدان بعض المعادن من الجسم…
أكمل القراءة »
تعرفوا على فوائد البكتيريا النافعة… ستذهلكم

أطلق عليها اسم البكتيريا النافعة (بروبيوتيك) نظرا لما تقدمه للجسم من فوائد عديدة وتحميه من الإصابة بالكثير من الأمراض، ويكثر…
أكمل القراءة »
الإسهال في فصل الصيف وسبل الوقاية منه

الإسهال من أكثر الأمراض الهضمية انتشارا في الصيف حيث ان درجات الحرارة المرتفعة تسهم بشكل كبير في نشر الفيروسات والجراثيم…
أكمل القراءة »
لرحلة خالية من الأمراض… إرشادات ونصائح قبل السفر وخلاله

تكثر الأسفار والتنقلات خلال فصل الصيف، وفي زحمة التحضيرات للسفر قد ينسى المسافر التعرف على الإرشادات الصحية الواجب اعتمادها خلال…
أكمل القراءة »
خطوات لتجنب التسمم الغذائي في فصل الصيف

يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف بيئة ملائمة تنشط فيها الميكروبات والجراثيم، فتزداد فرص التعرض للتسمم الغذائي نتيجة تلف…
أكمل القراءة »
كيف يمكن ان نتجنب انتقال الجراثيم في المسابح؟

يقبل الناس كبار وصغار على ارتياد المسابح في فصل الصيف، وعلى الرغم من وجود الكثير من المسابح التي تحرص على…
أكمل القراءة »
سبل الوقاية من ضربة الشمس

يصاب الإنسان بضربة الشمس عند تعرضه للحرارة المرتفعة في وقت يعجز فيه جهاز تنظيم الحرارة في الجسم عن العمل للتبريد،…
أكمل القراءة »
قطرة العين… كيف يجب ان نستخدمها

العين من الأعضاء الحساسة في جسم الإنسان، واستخدام القطرة يتطلب العناية اللازمة لتجنب انتقال أي نوع من أنواع الجراثيم والبكتيريا…
أكمل القراءة »
علامات تنذرنا بأن الزائدة الدودية على وشك الإنفجار

التهاب الزائدة الدودية من المشاكل الصحية التي قد تصيب البعض منا في مرحلة ما من مراحل حياتنا، وهي حالة مرضية…
أكمل القراءة »