أيها الرجال… إحذروا البدانة وتأثيرها على رجولتكم

كثيرة هي الأمراض والمشاكل الصحية الناتجة عن البدانة، الى ان تحولت الى احد ابرز أمراض العصر وأخطرها لعلاقتها بأمراض القلب والسكري والكولسترول وغيرها الكثير. الا ان ما لا نعرفه هو تأثير البدانة على هرمونات الذكورة.

وفي تفسير لذلك، فان الدهون التي تتراكم في الجسم تحتوى على إنزيم اروماتيز الذي يعمل على تكسير هرمونات الذكورة لدى الرجل مع مرور الوقت، ما يعمل بالطبع على التقليل تدريجيا من هرمونات تنشيط الخصية والمسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية السليمة. باختصار، زيادة الوزن تضعف كفاءة الحيوان المنوي ومواصفاته القياسية.

الدراسات الحديثة تشير الى ان البدانة تؤدي إلى تقليل مستويات «التيستوستيرون»، حيث تبين أن كل زيادة بدرجة واحدة فقط في مقدار مؤشر كتلة الجسم ارتبطت بتدهور بنسبة 2% في مستويات «التيستوستيرون».

وعليه، ينبغي على الرجال عدم إهمال مسألة زيادة الوزن على الإطلاق نظرا لما تخلفه من أضرار جسيمة على رجولته. اتّباع نمط حياة صحي من حيث الغذاء وممارسة الرياضة ضروري عند زيادة الوزن.