الزنك وفيروس كورونا… هل يوفر الحماية اللازمة؟
اليوم واكثر من أي وقت مضى، يلجأ الكثير من الناس الى تناول حبوب الزنك لتقوية المناعة كإجراء وقائي من فيروس كورونا.
لكن، ما هو دور الزنك في الوقاية من الفيروس؟ وإلى أي مدى يوفر الحماية اللازمة؟
الزنك يعتبر واحداً من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجهاز المناعي، ويساعد الحمض النووي ليعمل بشكل صحيح ويعزّز النمو الصحي للمناعة منذ الطفولة.
أما أبرز الفوائد التي يجنيها الجسم عند تناول حبوب الزنك فهي تنشيط الخلايا الليمفاوية التائية التي تساعد الجسم بطريقتين، الأولى ضبط الاستجابات المناعية وتنظيمها، والثانية مهاجمة الخلايا المصابة أو السرطانية. يمكن أن تساعد حبوب الزنك في تقليل الإسهال خاصة لدى الأطفال.
من فوائد الزنك أيضاً تقصير مدة نوبات البرد الشائعة وشدّتها بنسبة تصل إلى 40 % عند تناوله في غضون 24 ساعة من ظهور الأعراض.
الدراسات الأخيرة أظهرت أن مرضى فيروس كورونا الذين يعانون انخفاضاً في معدلات الزنك كانوا اكثر عرضة لمضاعفات المرض مقارنةً بأولئك الذين لديهم معدلات الزنك طبيعية.
من هنا، قد تكون هناك علاقة بين انخفاض معدلات الزنك وزيادة الالتهابات عند دخول المستشفى ما يؤدي إلى تدهور الحالة.
وعليه، الحصول على معدلات اضافية من الزنك يسهم في تقوية الجهاز المناعي وبالتالي الحد من المضاعفات الخطيرة في حال الإصابة بالفيروس.
