كيف نقرأ فحص ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم او انخفاضه من الأمراض المزمنة الشائعة بين الناس، حيث يمكن ان يؤدي إلى مخاطر عدة ما لم يتم ضبطه وإبقائه ضمن المعدلات الطبيعية. مرضى ضغط الدم عموما لا تخلو منازلهم من آلة فحص الضغط التي تعطيهم معدل الضغط، فيظهر لهم رقمين من دون ان يعرفوا ماهية هذين الرقمين وجلّ ما يعرفوه هو ان معدل الضغط لديهم تحت السيطرة.

ولكن، ما هما هذان الرقمان؟ ومتى يكون الضغط مرتفعا؟

في الواقع، هذان الرقمان هما قيمة ضغط الدم في الجسم: ضغط الدم الانقباضي systolic blood pressure ويمثل القيمة العليا التي تسجل عندما يقوم القلب بضخ الدم إلى الشرايين، وضغط الدم الانبساطي diastolic blood pressure، وهو القيمة الدنيا التي تسجل عندما يسترخي القلب ويتم امتلاؤه بالدم في الفترة ما بين النبضات.

ينظر الأطباء الى معدل 120/80 على انه القياس المثالي لضغط الدم، وقد يعتبر المعدل بين 150/90  و90/50 من المعدلات المقبولة إذا روعي في ذلك الظروف الجسدية والنفسية للشخص.

إليكم هذا الجدول الذي يوضح معدلات ضغط الدم: