-
صحة عامة
ممارسات خاطئة تزيد من أمراض الجلد في الصيف… إحذروها
تكثر الامراض الجلدية في فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس. الممارسات الخاطئة تفاقم المشكلة، ولكن يمكن تفاديها بالارشادات الوقائية. في…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أكثر الجراثيم انتشاراً في فصل الصيف… كيف يمكن تفاديها؟
يزداد تلوث الطعام بالجراثيم كلما ارتفعت درجة حرارة الجو حيث تتكاثر بشكل أسرع لاسيما في ظل عدم مراعاة شروط النظافة.…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
هل يمكن الوقاية من السكتة الدماغية بالممارسات الصحيّة؟
أثبتت التجارب إمكانية تقليل بعض عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية من خلال تبني عادات صحية جيدة. من أهم طرق الوقاية…
أكمل القراءة » -
مختبرات
FIT Test… دقّة النتيجة تعتمد على طريقة أخذ العيّنة
فحص البراز المناعي الكيميائي (FIT) من الفحوصات التي تكشف وجود أي دم خفي في البراز ما يعتبر من أبرز عوارض…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
كيف نبني عظاماً قوية في الثلاثينات لتُفيدنا في الخمسينات؟
تحتاج العظام الى ثلاثة أشهر للقيام بدورة كاملة حيث يتم إنتاج نسيج عظمي جديد ويزداد مع مرور السنين فتبلغ أوجها…
أكمل القراءة » -
امراض
التعايش مع الانسداد الرئوي المزمن أفضل من القضاء عليه
على مريض الانسداد الرئوي المزمن التعايش مع حالته من خلال المواظبة على العلاج واتباع نمط حياة صحي للسيطرة على مضاعفات…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
كيف تحافظ على صحتك أثناء السفر؟
مع العودة التدريجية الى الحياة الطبيعية بعد كورونا، بدأ البعض يخطط للسفر لقضاء عطلة الصيف. ولكن، كيف تحافظ على صحتك…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
من أين نحصل على الحديد وما هي فوائده؟
الحديد من المعادن المهمة في الجسم، ونقصانه يمكن ان يؤدي الى فقر الدم والدوار والتعب وغيرها. لكن فوائده لا تنحصر…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
ضربة الشمس… مخاطر عالية والوقاية ممكنة
حالة صحية ناتجة عن الإنهاك الحراري وجفاف الجسم بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس لساعات طويلة فيفقد السوائل ويعجز عن تبريد…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
هرمون الرجولة… فوائد كثيرة لا تنحصر بالصفات الذكورية
هرمون التستوستيرون أو كما يُعرف بـ”هرمون الرجولة” هو المسؤول عن الصفات الذكورية، ولكنه يساهم في العديد من الوظائف في الجسم.…
أكمل القراءة »