-
صحة عامة
الكورتيزول والتوتر… كيف يؤثر على الجسم؟
يشتهر هرمون الكورتيزول في الاستجابة للضغط النفسي وعند حدوث أي اضطراب في مستوياته تظهر العديد من المشاكل في الجسم. تحتوي…
أكمل القراءة » -
صحة عامة
أفضل الطرق للحد من الإمساك
الإمساك من المشاكل الصحية المزعجة والشائعة بين الناس فيبحثون عن أدوية مليّنة لتعزيز حركات الأمعاء والتخفيف من حدّة الحالة. ما…
أكمل القراءة » -
رمضان
ما هي أسباب ثبات الوزن في شهر رمضان؟
ينتظر البعض الشهر الفضيل للتخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة فيتبعون نظاما غذائيا سليما ولكن من دون إحراز أي تقدم. ما…
أكمل القراءة » -
المرأة والطفل
ما هي أسباب الإجهاض المتكرر؟
يجمع الأطباء على وجود بعض الأسباب التي تؤدي الى تكرار الإجهاض فيعملون على علاجها لتتمكن السيدة من إتمام الحمل في…
أكمل القراءة » -
امراض
ماذا يعني وجود بقعة دائرية خالية من الشعر في وسط الرأس؟
عندما تظهر بقعة دائرية خالية من الشعر في وسط الرأس، فإنه داء الثعلبة الذي يصيب بصيلات الشعر وجذوره فيضعفها ليبدأ…
أكمل القراءة » -
رمضان
للتخلص من الحموضة خلال الصيام
الحموضة من المشاكل الصحية الشائعة في شهر رمضان والتي تعود الى أسباب عدة تتعلق بالنمط الغذائي للصائم. من الأخطاء التغذوية…
أكمل القراءة » -
رمضان
تعرّفي الى أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في شهر رمضان
تعاني بعض النساء من اضطرابات في الدورة الشهرية خلال شهر رمضان سواء من تأخر في موعدها أو تقدّمها. فما هو…
أكمل القراءة » -
رمضان
خطوات تحميكم من الجفاف في الشهر الفضيل
مع صيام شهر رمضان تنخفض كمية السوائل في الجسم ويصبح الصائم معرضا للجفاف فتنخفض درجة النشاط ويزداد الشعور بالتعب والصداع.…
أكمل القراءة » -
رمضان
أفضل طرق العناية بالشفاه في رمضان
يعاني الكثير من الصائمين من تشقق الشفاه نتيجة الجفاف كونها الجزء الأكثر هشاشة وتحسسا من الجلد نظرا لقلة سماكتها. وعليه،…
أكمل القراءة » -
رمضان
الى طلاب المدارس والجامعات… هذا هو التوقيت الأمثل للدراسة
يعاني طلاب المدارس والجامعات من الصداع وعدم التركيز بسبب الصيام وهو ما يجعلهم غير قادرين على الدراسة بالشكل المطلوب. يفقد…
أكمل القراءة »